分享好友 资讯首页 资讯分类 切换频道

河南媳妇晒薄饼火了!蒸一蒸不用油,网友:比春饼简单,春天吃香

2026-02-26 19:37湖北黄冈 电信100

河南媳妇做的蒸薄饼火了!不用一滴油,上锅一蒸就好,网友都说比春饼简单,太香了!春天别总吃春饼了,试试这款家常蒸薄饼,不用一滴油,上锅蒸一蒸就好。30张上锅一起蒸,也不粘连。这做法比春饼还简单,柔软筋道又好吃。

是我最喜欢的面食吃法,也是老祖宗传下的面食智慧!它的名字就是,河南特色美食:水烙馍!想吃薄饼卷菜,又怕制作过程手上粘油,你就做水烙馍,全程不用一滴油!

咱们一起看看这个薄饼面食做法吧!

——河南特色面食:水烙馍——

1、首先准备300克面粉。我用的是小麦高筋面粉,中筋面粉也可以。加入170克50度左右的温水和面,揉成光滑面团,套上保鲜袋,再饧面15分钟。

15分钟后,拿起面团再次揉一揉,揉好后,再套上保鲜袋防止风干,然后再静置10分钟。趁这这个饧面的时间,可以准备卷饼的菜,比如黄豆芽、韭菜、绿豆芽、土豆丝等。

2、面团静置好后,不要揉了,不要揉了,不要揉了,重要的话说三遍。直接在面团中间,用手指戳一个洞洞,然后搓成长条,分成小面剂子。

3、再把每个小面剂子,先按压成小饼。记得,撒上干面粉防粘。

4、接着再把每个小饼都擀开,厚度1毫米左右,隐隐约约可以透手指的厚度就行。全部擀开放一起,最怕粘连,那该怎么办?一是错落的摆开,二是撒上一层薄薄的面粉,就可避免面片彼此粘连。

5、重点来了:水开上锅,笼屉里先放上一张,盖上锅盖,大火先蒸40秒。

6、然后打开锅盖,错落的、别完全重叠,再放一张饼,接着盖上锅盖,仍然大火再蒸40秒。

7、然后重复上面的操作。每当放进一张饼,就盖上锅盖大火蒸40秒。如果家里锅大,将会比我做的还省事,可以一次多放几张。

切记:只要上面的饼,不与下面的饼完全重合压在一起就行。完全压在一起,揭的时候不好揭。

8、直到最后一张饼放进来后,再次盖上锅盖,大火蒸2分钟就可以了。

9、薄饼蒸好后,不要焖锅,直接快速拿去锅盖,趁热揭开。千万不要焖锅,焖锅的时候,水蒸气容易液化成水,滴落到薄饼上,相当于“物理锤子”狠狠的锤了一下,揭饼时容易烂。


点赞 0
收藏 0
打赏 0
评论 0
分享 1
这菜全身是宝,却因名字被嫌弃,比荠菜韭菜还营养,蒸包子吃真香
这菜全身是宝,却因名字被人“嫌弃”,比荠菜、韭菜还营养,农村遍地是,蒸包子吃太香了!这几天阳光明媚,春风和煦,正是野菜生长的最佳时节。昨天婆婆回了一趟老家,回来时手里提着满满一袋子绿油油的菜,笑盈盈地递给我:“看,今天特意去地里挖的,新鲜着呢!”我接过来一看,顿时眼前一亮,这可是好东西啊!这个季节的

0评论2026-02-2613

冬日暖胃早餐大合集!10分钟搞定孩子营养餐,顿顿不重样暖心又暖胃
清晨的厨房,总该飘着点暖乎乎的香气,尤其是有孩子的家庭,早餐桌上的热气,是唤醒一天的魔法。下面这四组早餐,从金灿灿的火腿蛋包吐司,到软糯香甜的花生酱西多士,再到鲜美的菌菇豆腐汤、鲜肉小馄饨,每一道都透着家常的温度,看似简单,却藏着让小朋友乖乖坐上餐桌的小心机。先说这火腿蛋包吐司,吐司可别再干巴巴地啃

0评论2026-02-267

中国口味最重的5个省,广东倒数第二,第一名站在味觉的狂野之巅
中华美食博大精深,除了享誉全国的八大菜系之外,不同的省市都有属于自己的舌尖美味,正所谓”一方水土养一方人”。在众多的美食文化中,有一种所谓的“重口味”美食,让本地人欲罢不能,外地人“闻风丧胆”。说到“重口味”美食,它可不是大家理解的那种超辣,超麻的食物,而是是对味蕾的极致挑逗,是对食材的大胆探索,甚

0评论2026-02-267

10分钟搞定早餐!减脂期也能狂炫。6款高蛋白三明治,比沙拉好吃10倍
一、减脂期的“豪华盛宴”!6款低卡三明治,好吃不挨饿。谁说减脂餐只能啃草?今天给大家解锁6款“颜值爆表、热量感人”的减脂三明治!从菌菇培根到鸡胸肉彩椒,每一款都高蛋白、低热量,咬一口全是料,香到舔手指~ 做法简单到10分钟就能搞定,早餐、午餐来一个,饱腹又满足,减脂期也能吃得开开心心!二、6款低卡减脂三明

0评论2026-02-268

米饭最新蒸法,不能直接加水下锅,应该这样蒸,米饭香甜更入味
米饭最新蒸法,不能直接加水下锅,应该这样蒸,米饭香甜更入味!在烹饪的世界里,米饭作为餐桌上的常客,其制作方法多种多样。然而,传统的蒸法往往让人感到单调乏味,难以激发出米饭的美味潜力。今天,我将分享一种创新的蒸米饭技巧,让你的米饭不仅香甜可口,而且更加入味。首先,我们要了解的是,传统的蒸米饭方法往往是

0评论2026-02-267

元宵团圆饭,提醒大家:必备5道硬菜,荤瘦搭配,元宵待客不用愁
元宵节,是中国传统节日中一个充满欢乐与团圆氛围的日子。一桌丰盛的团圆饭,不仅要有色香味俱全的佳肴,更要有几道能撑起场面的硬菜。更是承载着人们对美好生活的期许和对家人团聚的珍视。今天,就为大家分享五道适合元宵团圆饭的硬菜,让你轻松应对待客难题,让家人吃得开心、吃得满足。【白果炒鸡肉】白果150克, 鸡肉60

0评论2026-02-2613

茄子别再红烧了,这样做10分钟就上桌,好吃不上火!下饭下酒超赞
茄子别再红烧了,这样做10分钟就上桌,好吃不上火!下饭下酒超赞。在众多蔬菜中,茄子以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了餐桌上的常客。然而,传统的红烧茄子往往需要经过长时间的炖煮,不仅耗时耗力,还容易让人感到油腻。今天,我将为大家介绍一种简单快捷的烹饪方法——烤茄子,让你在短短十分钟内就能享受到美味又

0评论2026-02-268

自制豆沙面包,2个鸡蛋,1斤面粉,不用打发蛋,不用烤箱就能做
在探索美食的旅途中,自制豆沙面包无疑是一道令人垂涎欲滴的佳肴。今天,我将与大家分享一个简单而美味的食谱——自制豆沙面包,它只需两个鸡蛋、一斤面粉以及少许耐心,就能在家轻松完成。首先,准备材料:1斤面粉、2个鸡蛋、适量糖和盐。这些基础食材构成了制作豆沙面包的骨架。接下来,我们将展开一系列步骤,让这道菜从

0评论2026-02-267

贵州 8 种传统糕点,每一口都是老味道,你吃过几样
贵州的传统糕点,从不是精致的摆件,而是大山馈赠与民族智慧的交织。8 种地道糕点扎根黔中、黔西、黔东南的街巷老铺,既有糯叽叽的烟火软食,也有脆生生的非遗酥点,甜而不齁、香而不腻,裹着苗族、布依族的民俗温情与老匠的手工坚守,全是大山里的本真滋味,来了不吃太可惜。1. 镇宁波波糖作为贵州四大名糖之一,镇宁波波

0评论2026-02-268