其中，位于青藏高原东部边缘的四姑娘山，一到秋天整个景区所有景色都全部集中在此时，是一年中最有诗意的时候，堪称童话的天堂。随手一拍的照片都是非常的出片，恨不得用镜头和文字记录下这一切，但是相机拍不出它十分之一的美丽。特别是当心情烦闷的时候，如果四姑娘山的秋季景色，心情在那一瞬间就会被安抚。
四姑娘山风景名胜区由双桥沟、长坪沟、海子沟和四姑娘山“三沟一山”组成，四座山峰一字排开，森林覆盖率高达90%，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，常年被皑皑冰雪所覆盖，云雾缭绕中，也有人称之为“东方的阿尔卑斯”。
景区内，峡谷、草甸、飞瀑、雪峰、极地冰川等风貌浑然一体，一步一景。而四姑娘山的名字由来已久，来源于动人的传说，大概讲述四个姑娘用自己的生命把妖魔压死了，换来了安宁。所以人们为了纪念她们，就将此处的四座山峰称为“四姑娘山”。
