培根肉炒酸豆角
By 大海微澜微博
配料:
培根肉 5片、酸豆角 1把、花生油 适量、精盐 适量、葱 适量、姜 适量、花椒粒 适量、生抽 适量、小米椒 1个、鲜鸡汁 适量
烹饪步骤:
1.冷冻的培根肉从冰箱中取出,冷水冲洗一下,然后解冻。
2.解冻后的培根肉切成肉丁,不用腌制了,本身就是腌制好的肉。
3.这是好朋友送来酸豆角,一次可以多做点,吃不完放冰箱能保存几天,当咸菜也是非常好吃的。
4.酸豆角洗净切丁。
5.炒锅加入适量的油,爆香花椒粒取出扔掉,爆香葱姜蒜,能吃辣的可以多放几个小米椒,家里有小朋友不能吃辣,出锅少放点就好,下入培根肉翻炒出油。
6.加入酸豆角翻炒均匀。
7.少许淋点水,大火炒1分钟并收汁,促进豇豆角熟透。
8.加入盐、生抽、鲜鸡汁调味,调味料随自己喜欢的口味加哈。
9.出锅装盘。
烹饪小贴士:
储存简述
冷冻保存的方法:
1.先把豆角用水洗净,然后放进开水里焯一下,注意!焯的时间千万不能太长,开锅一次就可以出锅了,把焯过的豆角放在篮子里晾一会儿,把豆角表面的水晾干就可以了。
2.把表面没有水的豆角装进保鲜塑料袋里,尽量挤出空气扎紧袋口,把它们放进冰箱的冷冻室里存放。这样保存的豆角,放上一个月依然翠绿鲜嫩,原有的风味还不会被破坏,而且科学研究表明豆角里面含有的皂甙、生物碱之类的对人体有害的物质在水焯的过程中会首先溶解,所以,我们提倡在烹制豆角之前先焯一遍。